GW明けの平日、
第10回エールラウンジお茶会を開催しました✨
今回は総勢12名。
連休明けで少し日常が戻ってきたタイミングでしたが、
今回も本当に魅力的な方ばかりが集まってくださって、
気づきあり、笑いあり、コラボの予感ありの、濃い時間になりました。
エールラウンジのお茶会も、気づけば10回目。
最初は小さく始めた会でしたが、
こうして毎回、いろいろな分野で活動されている方が集まってくださるようになり、
少しずつ“応援の輪”が広がっているのを感じています。
自分の体を「知る」ことの大切さ
今回、2回目の参加となった
血糖値コントロールの久美さん。
日ごろから自分の血糖値の動きまで意識している人は、
意外と少ないのではないかなと思います。
でも、実際に血糖値を測ってみると、
「自分は何を食べると上がりやすいのか」
「どんなタイミングで眠気や不調が出やすいのか」
「自分の体のウィークポイントはどこなのか」
が、かなり見えてくるんです。
私も以前、久美さんの2週間の血糖値計測プログラムを体験したのですが、
これは本当に目からうろこでした。
体感だけではわからなかったことが、
数値で見えることで、初めて納得できる。
そして、自分の特徴がわかると、
無理に我慢するのではなく、上手に整える工夫ができるようになります。
血糖値の話は、美容にも健康にもパフォーマンスにもつながるので、
ぜひ一度体験してみてほしいなと思います。
▶ 体験記はこちら
体験記：2週間の血糖値計測プログラムを体験してみて
次回の久美さんの体験会は6月7日とのことです。
気になる方はこちらからどうぞ。
お申し込みフォーム
心、体、食、音、無意識…全部つながっている
そして、お茶会常連になってきてくれている晴子さん。
いつもありがとうございますー！
今回もまたまた、マニアックな胃の話をしてくれました（笑）
でも、こういう話を聞くたびに思うのですが、
体って本当に不思議です。
「胃」ひとつとっても、
食べるものだけではなく、
心の状態、緊張、無意識のクセ、体質、性格、生活習慣……
いろいろなものが関係している。
今回初参加してくださった
心理薬膳カウンセラーのじゅん子さんとも、
何かコラボが生まれそうな雰囲気でした。
心、体、音、食べるもの、無意識、体質、性質、性格。
いろんな要素が組み合わさって、
今の自分ができあがっているんだなと、改めて感じます。
こういう話が自然に生まれるのが、
エールラウンジのお茶会の面白いところです。
「こうしなきゃ」の呪縛を外す
同じく初参加のちひろさんは、
本気の言語化コーチングで独立された方。
お話の中で出てきた、
「やらなきゃ」
「こうしなきゃ」
という思い込みに囚われている人の話に、すごく共感しました。
本当にそうなんです。
その思い込みを外すと、
すごく生きやすくなる。
でも、その渦中にいる時って、
自分が思い込みに縛られていることにすら気づけないんですよね。
私自身も、公務員だった頃は、
「こうあるべき」
「ちゃんとしなきゃ」
「安定を手放してはいけない」
みたいなものに縛られていて、
つらいなぁと思っていた時期がありました。
だからこそ、
言葉にして、自分の本音や思い込みに気づくことって、
すごく大事だなと思います。
ちひろさんの活動はInstagramでチェックできます。
ちひろさんのInstagram
おうち起業と、嬉しい差し入れ♡
そして、パン作りの先生でもあり、
おうち起業の専門家でもある、ゆみパンさんも参加してくださいました。
しかも、超おいしいスイーツの差し入れまで！
……食べてしまったので写真がないのですが（笑）
とても美味しかったです。
ゆみパンさんは、
おうちで起業したい方向けの無料相談会もされているそうです。
さらに、秋には商業出版も決まっているとのこと。
原稿の締切がまさに今日だったそうなのですが、
そんな中で参加してくださって、本当にありがとうございました！
eBayセラーさんも、ぜひエールラウンジへ
今回は、eBayセラーつながりで
みなこさん、ゆうこさん、れいこさんも参加してくださいました。
ありがとうございます！
eBay輸出って、
どうしても一人で黙々と作業する時間が長くなりがちです。
出品、リサーチ、発送、問い合わせ対応……
気づいたら、誰とも話さず一日が終わることもありますよね。
でも、どんなビジネスにも共通して言えるのは、
結局は「継続すること」と「行動すること」。
これができたら、ほぼ成功だと思っています。
そして、継続するためにも、
やっぱり人との関わりって大事。
eBayだからeBayだけ、ではなく、
いろいろな分野の人と話して、
広い視野を持つこと。
それが、ビジネスにも人生にも、
良い刺激になる気がします。
……と、eBayの話になると、つい熱くなってしまいますが（笑）
eBayセラーさんも、
ぜひぜひエールラウンジに遊びに来てください♪
社会問題に声を上げるということ
そして、2回目参加のさちこさん。
今回は、社会問題に挑む！という感じのお話でした。
社会的にも必要とされる活動なのに、
現状はボランティアに頼らざるを得ない。
そういう話を聞くと、
やっぱり「必要なことが、必要な形で届く仕組み」って
まだまだ足りていないんだなと感じます。
こういうことは、
ちゃんと声を上げていく必要がある。
私としては、まずは署名活動のような形で
現状を知らない人に伝えていくのも良いのではないかなと思いました。
知られていないことは、存在していないのと同じになってしまう。
だからこそ、アウトプットすること。
伝えること。
声に出すこと。
それも、立派な一歩だと思います。
そして、私からは＆Tuneのお話を
そして私からは、
絶賛クラウドファンディング中の
美容ジェル「＆Tune」についてお話させていただきました。
今回は、みなさんにぜひ今夜使っていただきたいと思って、
サンプルもお渡ししました。
夜、お風呂に入って洗顔した後に、
ケチらず、たっぷり。たっぷり、たっぷりと（笑）
お顔、首、鎖骨まで、
ぜひ塗りたくってみてください。
そして、明日の朝のお顔の変化を
ぜひ楽しみにしていただけたら嬉しいです。
＆Tuneは、クラウドファンディング後は
サロン専売品として展開していく予定です。
そのため、ネットで自由に買える形ではなくなります。
「一度試してみたい」
「クラファン中に応援しておきたい」
という方は、ぜひ今の機会にご覧いただけると嬉しいです。
10％引きで購入できるURLはこちらです。
＆Tuneクラウドファンディングページ
エールラウンジは、可能性が掛け算になる場所
今回も改めて感じたのは、
エールラウンジは、ただのお茶会ではないということ。
誰かの話を聞いて、
「それ面白い！」
「一緒に何かできそう！」
「それ、もっと知りたい！」
という会話が自然に生まれる。
自分ひとりでは気づけなかったことに、
誰かの言葉で気づける。
そして、そこから次の一歩が見えてくる。
そんな場所になってきているなと感じます。
チャレンジしている人。
これから何か始めたい人。
自分の想いを整理したい人。
誰かとつながりたい人。
そんな方にとって、
エールラウンジが、少しでも前に進むきっかけになったら嬉しいです。
ご参加くださった皆さま、
本当にありがとうございました！
次回のお知らせ
次回のエールラウンジお茶会は、
6月開催予定です。
また詳細が決まりましたらご案内します。
「自分だけで頑張らず、誰かと話しながら進みたい」
「新しい出会いや刺激がほしい」
「楽しく前向きな人たちとつながりたい」
そんな方は、ぜひお気軽にご参加ください☕✨